“秋叶寄心语,自然疗压力”——土木工程与建筑学院“四季育心”心理健康教育活动顺利举行
来源:土建学院 发布时间:2025-11-10 10 次浏览
为深入推进“五育并举”育人理念,创新心理育人模式,11月8日下午,土建学院在经世楼110成功举办“秋叶寄心语,自然疗压力”心理健康教育活动。本次活动将专业特色、劳动实践与心理教育深度融合,吸引了学院内40余名学生积极参与。

活动在轻松愉快中拉开帷幕。在心委王凯楠的组织与引导下,同学们依次参加了小游戏“解忧卡片诉压力”、“放下压力轻身心”以及“树叶拼贴释情绪”。在“树叶拼贴释情绪”游戏中,同学们自由组队,利用活动提供的胶水、树叶、剪刀等材料,剪出自己感兴趣的形状,再将树叶自由拼贴,共同构建出一幅最能展现他们内心所想的秋叶剪贴画。

制作过程中,不仅是技艺的比拼,更是一场心灵的疗愈。同学们专注地剪切、拼贴每一片树叶,精心地调整每一个角度,在团队的默契协作中,一个个随处可见的叶子却巧妙结合成了一幅独一无二的“心灵图”。这不仅是劳动创造的成就感,更是一次积极的情绪体验和压力释放。之后,一个个作品被不规则粘贴在背板上,随心所欲的展现自己。参与活动的王同学表示:“本次活动不仅让我有机会亲近大自然,小组合作共同制作手工秋叶剪贴画更让我释放了焦虑与压力,有片刻的轻松与快乐,我非常开心我能参与到这次的活动中。”

本次“秋叶寄心语,自然疗压力”活动是土建学院“四季育心”大学生心理健康教育系列活动之一,也是学院构建“三全育人”工作格局的一次有益尝试。学院将继续深化此类“心理+”融合教育模式,打造更多学生喜闻乐见的品牌活动,让学生在劳动中健心,在专业中育德,全面促进学生的健康成长与成才。

(杨龙田、李海茹、蒋梦涵、孙艺婕)



