为扎实推进大学生心理健康教育工作，夯实“学校-学院-班级-宿舍”四级预警防控体系，充分发挥学生骨干在心理健康教育中的朋辈互助作用，10月23日下午，土木工程与建筑学院在“韶华里”一站式学生社区成功举办了2025级新生心理委员及宿舍长专题培训会。本次培训由学院心理辅导员孙艺婕主讲，旨在提升新生心理骨干的助人意识和识别能力，为新生顺利适应大学生活保驾护航。

培训围绕“心理委员的角色与技能”和“初识心理异常学生”两大主题展开。孙老师首先明确了心理委员和宿舍长在心理健康教育工作网络中的重要“哨兵”角色。她指出，作为离同学们最近的人，心理委员和宿舍长不仅是信息的传递者，更是同学们的倾听者、支持者和陪伴者，是构筑校园心理健康第一道防线的关键力量。

在技能培训环节，孙老师通过生动的案例，详细讲解了倾听、共情、积极关注等基本的朋辈辅导技巧，强调了在工作中应遵循的保密、尊重、中立原则。她特别提醒各位骨干，助人的前提是保护好自己，要学会在能力范围内提供帮助，并及时向辅导员和专业老师寻求支持。

针对大学生中可能出现的心理困扰与异常现象，孙老师进行了深入浅出的科普。她结合大学新生常见的适应、学业、人际等压力，介绍了心理正常与异常的区分界限，以及抑郁症、焦虑症等常见心理问题的初步识别信号。孙老师强调，早期发现和及时干预至关重要，鼓励大家要主动关心身边同学，对出现的异常言语、情绪和行为变化保持敏感，并学会科学、有效地上报情况。

整场培训内容详实、案例丰富，现场互动积极，气氛热烈。与会同学纷纷表示，通过此次培训，他们不仅深刻认识到了自身职责的重要性，更掌握了许多实用的知识和技能，对今后开展班级和宿舍的心理健康工作充满了信心。

本次培训是土建学院依托“韶华里”一站式学生社区平台，将育人力量下沉到学生身边的重要举措之一。未来，学院将继续深化社区心理健康服务功能，定期开展系列培训与活动，为学生提供更精准、更贴心的成长支持，共同营造阳光、健康、和谐的社区氛围。