为了增强大学生的心理保健意识，塑造大学生积极、健康、乐观的阳光心态，提高与他人之间的协作能力、责任意识、奉献精神。土木工程与建筑学院以“感谢有你，温暖同行”为主题，进行了大学生心理健康教育活动周活动。

11月12日下午，由我院主办的“义气仰卧起坐”心理健康教育活动于经世楼112教室举行，共10支队伍35人参赛。比赛中每位同学都全力以赴地在十几秒内挑战自己的极限速度，工作人员险些压不住腿，这逗趣的场面惹得现场观众一片欢声笑语。最终，其中一支队伍取得了一分钟72个仰卧起坐的成绩，成为当之无愧的冠军组。这场游戏不仅仅是体育竞赛，更是考验伙伴之间的默契与信任，是心理上的战场。

11月14日上午，为了让我校学生体验到人非孑然孤影、始终有爱同行，我院在长山校区西食堂门口开展了看不见的“守护天使”的活动。活动开始前，同学们就积极地在线上群里匿名发出了自己困扰很久的烦恼，我们将这些收集了起来粘贴在了板子上。在线下摆摊的过程中，很多同学也主动地前来查看他人的烦恼，也提出了自己的见解和意见，同时也交换了自己的烦恼。每一个前来参加的同学都收到了精美的糖果，让他们感受到其实说出自己的烦恼并不难，也让解决别人烦恼的人感受到了同学们之间的温暖。

本次大学生心理健康教育活动周活动，土木工程与建筑学院通过组织多样的活动，去丰富我校大学生的课余文化生活，增进团队合作与交流，让大家找到了适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。活动不仅提升了参与者的心理素质，也通过活动结束后同学们在学习、生活中的相互交流，使心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益，达到全面提升我院心理健康水平的目的。