近日，江苏科技大学土木工程与建筑学院土木工程专业51栋B1006男生宿舍的郑齐、虞德志、查文杰、陈建国4名同学先后取得各个高校的研究生录取通知。其中，郑齐同学考取405分的成绩，以专业综合成绩第一成功被本校录取，虞德志同学以初试373分考入南京工业大学，查文杰同学和陈建国同学分别以327和307的分数被母校江苏科技大学录取。成功的背后，既有他们不懈的努力，也有彼此真诚的鼓励和支持。

放平心态，学会自我疏导

郑齐同学，以专业综合成绩第一考入母校江苏科技大学。他是一个自律且上进的人，平时喜欢泡在图书馆，生活非常自律。对于宿舍全部上岸，郑齐这样说，“成立考研同盟，睡前分享心得是我们成功的秘诀。都说考研是一个人的战斗，但是在我们宿舍，我感受到的是‘兄弟同心，其利断金’”。而当郑齐谈到考研的“心态问题”时，他说“考研的大忌便是心态发生改变”，郑齐随即分享了他的考研自我调节方法：

第一、考研同学应根据阶段的目标不同，而制定不同的计划以及作息时间。计划不应太多，要及时调整，作息就是要早睡早起，保持充足的睡眠，伙食营养要跟上。良好的计划和作息能帮自己有一个好的身体，身体好心情自然就好了。

第二、复习的战线不要拉得太长，否则身心都会疲劳。

第三、制定适当休息日，一周可以休息一上午或者一下午，但是不能一整天都不学习。

第四、实在学不进去就不要硬学，效率低下会让心情更糟糕，可以出去走走，看个电影，吃个饭，和朋友们打打球放松一下身心。

定制目标，做好时间管理

以优异的成绩被南京工业大学录取的虞德志同学说，“99%的汗水＋1%的灵感=成功。考研是枯燥的，但要想成功上岸离不开汗水的浇灌。”宿舍里良好的学习氛围和室友彼此之间的鼓励，让大家坚定了打赢考研攻坚战的决心。虞德志与室友三人根据自身实际情况，分别制定了专属时刻表进行严格的时间管理，提高学习效率的同时确保充足的休息时间。

一路走来，虞德志也积攒了不少的考研经验。虞德志把考研分为两个阶段，一是准备阶段：考研之前的准备工作是至关重要的，在他看来，选择比努力更重要。首先需要选择一个适合自己实力的学校，然后购买相应的资料、视频等，选择专业课需要谨慎，找靠谱的考研机构或者找心仪学校的学长学姐咨询。二是复习阶段：一般是3月份正式开始准备，如果想冲名校可提前准备，但每天一定要有具体的规划。前期数学、英语、专业课为主，7、8月份左右开始学习政治。到了11、12月份会有不同的心理波动，来源于忐忑、质疑自己，多数人都会有这样的困扰，学会调整心态，“人易我易，人难我难”。考研不同于大学里的考试，考研前最后一周不是用来冲刺的，而重在休息和政治上。专业课和数学的分数在考前的准备过程中已经决定，但这并不代表不需要温习这些知识，仅是着重复习和保持状态。

路虽远，行则将至

“备考就像黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍一遍地去洗。等到上了考场那一刻，灯光亮了，你发现，只要你认真洗过了，那件衣服光亮如新，以后每次穿这件衣服都会想起那段岁月。”面对考研，在被母校江苏科技大学录取的查文杰同学看来，备考是无味的，但是每次想偷懒放弃时，背后都有三个室友在支持着，四个人互相打气，度过备考最艰难的时间。路虽远，行则将至。积累是一种力量，最重要的就是做好今天，不去想明天的事，把握当下，把每一天过得充实而有价值，未来就不远了。

考研路上有研友陪伴，可以释放很多压力。考入江苏科技大学的陈建国同学表示，坚持就是胜利，只要保持从一而终的学习，最后一定能够取得自己想要的答案，因为“功夫不负有心人”。

岁月漫长，未来可期

人生有很多值得我们永远回忆和珍藏的东西,逝去的岁月见证着我们成长的轨迹。每经历一件事，我们就比原来变得更加成熟。无论选择考研还是就业，我们都应倍加珍惜大学剩下的时光。考研不仅仅是我们自己一个人的事，家庭的支持，朋友的鼓励和帮助都是我们考研路上的助力。

既然选择了，我们必须用心对待，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”考研从来不是说说而已，成功上岸不是一蹴而就的，平时的勤奋努力也是必不可少的。一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远。只有学会努力与勇敢，未来总会有所收获。（王培磊）